Gan☆のひとり言

　最近、ラーメンとチキンの昼飯が多いって書きましたが・・さすがに緑のものも必要でしょ？ 　昨日の夕食です。スナップエンドウとベビーリーフの冷しゃぶサラダ、これなら緑取れてますよね？ 　ただ、こんな事もやっちゃうので、ダメなんですけどね（笑） 　で・・ 　このスプリングバレーは、美味いです。さすがに高いだけ…

　昼にビールが美味しくて、帰りに泳いだら、やっぱり　呑みたくなりました（自爆） 　今は、旬菜旬魚たいまん投稿もみるとホタルイカが旬のようです。ビール！　んめぇ！ 　今日のお勧めは？　たたきが美味しいよ！　・・・じゃあ、それで！　んめぇ！ 　〆は、焼きカレー　パルミジャーノと　デュカスを追加で。　んめぇ！ …

　Web配信も確かに、正面から見れたり　繰り返し見れたり　良い面もあるのですが、やっぱり・・ライブは生！です。 　いや、山菜はライブじゃないって・・そのとおり（笑）　昨日のタラの芽、ウドなどの天ぷらです。ふきのとうがあれば完璧だったのですが、まあ　先日、ねもやんにいただいたので　ＯＫ牧場としましょう。 　プロライブは…

　やっぱり　これだけ暑いと　Dinning & Bar Queenでビールが飲みたくなります。 　なので、ののか整骨院帰りで電話して予約、歩いて７分　写真撮る前にビールが半分無くなってました。 　料理はお任せにしたら、伊勢海老の香りの海老スープと地鶏のソテーが出てきました。 　スープは海老の出汁がとても香っ…

　昼間に海鮮丼いただいちゃったので、ちょっと泳がなきゃ・・って2000mも泳いだら、喉が渇きました（笑） 　となれば、やっぱり　ここ！　この連休初ですから、珍しい。まあ、ゴルフ三昧してると次の日の朝考えたり、体力回復を優先すると行けなかったんですけどね。 　ビール！とゆず酒、おつまみはA5ランクの肉とエスカルゴ風…

　163さん　ありがと☆です。 　早開けの予約　15時には行くから・・・とマスターに行ったのですが、ゴルフ場の駐車場で既に15時過ぎてました・・。 　とりあえずハンズフリーで電話して、帰ってシャワー浴びて、Dinning & BarQueenへ。 　ビールは当然のごとく美味しいので飲みましたが腹減った・・。何せスル…

　今朝は4時起きだったので、もう眠いっす・・・。 　昨日は、泳いで揉んで帰って洗車したら飲みたくなり軽くグビグビ（笑）　その後　夕食の時もグビグビってしたら、眠くなりソファで寝たらヤバいって思ったら布団で寝てました（自爆） 　なので、朝出社してから、始業まで爆睡、お昼も爆睡したかったのですが、会議が延びて睡眠時間が減りま…

　ゴルフは涼しくて、比較的楽だったのですが、勢いで1.5Rもやったので　喉が渇きました。 　QUEENにメッセしたら、ののか整骨院でOKもらったので、そのまま家に車置いて直行しました。 　初めはそこそこ空いてたので、卵焼きいただいたり、今日お勧めのブイヤベースいただいてましたが、けっこう混んできたのでとっとと帰りました。ワー…

　まあ、週末はＯＫ牧場ですね？（笑） 　ゴルフ終わって　膝が痛いのでののか整骨院で治療してもらってから、BARQUEENへ。 　目的はビールが飲みたい！　もちろん家飲みでもいいんですが、週末くらいは外でもＯＫ牧場？ 　生ハム食べながら、ひろこさんにおすそ分けいただいた、おつまみ食べつつ　飲むビールは最高！ 　…

　ゴルフ後は、たいまんでビール飲んできました。 　サッポロ黒ラベル　いや～　何せ今日のゴルフは素面だったので・・・とっても美味しい。 　カボチャの煮物とヒラメ！　生き〆　熟成　柔らかくて甘い！ 　ピント　ボケボケですが、鯵のたたき　昨日のＦＢに載ってた　やつです。 　秋なのに鰆　これが美味しい！　温暖化影響ら…

　先週　お盆休みゴルフ３回して、来週もゴルフがあるので今週末は　パスしようと思ってたんですが・・・天気がいいので・・半分（笑） 　塩屋崎CCに電話したら　午後ハーフの枠が開いていたので予約しました。それから３名集めるまで１時間半、まあゴルフってこんなもんでしょう。 　ハーフ料金だと　会員様　2500円だったはず。東京で練習場…

　ゴルフの時には、極力忘れ物をしないようにしていますが・・・。 　一昨日はサングラス、今日は着替えを忘れました（自爆）　ホントダメダメだよね？ 　まあ、着て来た服を着ればいいのですが、汗でぐっちょり気持ち悪いのです。帰ってBlogってやっぱりイマイチなので、プールへ行くことにしました。まあ、暑かったのとここでまたシャワー浴び…

　ゴルフ仲間のH岡さんのように、色々と飲み屋を回ることが出来ません。 　QUEENに電話して席確保して、ガスパッチョ！（笑） 　ひろこさんにいただいた、サラダと貝のお刺身　QUEENは基本隣はお友達になります。 　高原豚の焼肉？　バルサミコ酢で食べたら美味しかった。 　クロス・カフェライブの記事は明日で！ …

　やっぱり夏は・・・虹？ 　たいまんへ向かう道すがら、きれいな虹がでてました・・・って、ＦＢではみんな載せてました（笑） 　お昼にご飯食べに出たら・・夏＝ビールって事で、たいまんの納涼セットが目に浮かんで離れない。しかも、お時間いただきますのだし巻き卵も食べたい！ 　お刺身は、カジキとか、カツオとか美味しい！ …

　全体の雰囲気を撮るとこんな感じの空間です、旅館こいとのラウンジ。 　40席～50席　ゆったりと座れて、お酒も食べ物も出てきます（お金払えば（笑））　これは、庭〇さんが撮られた写真ですが、ライブの雰囲気がよくわかります。 　会社をとっとと早退して、16時の電車に乗ったら、マスターからメッセージで駅で拾ってくれるとの事、ラッキ…

　明日から　一土会300回記念コンペですが、福島空港発は一日一便なので、本日発となりました。 　10時発なのですが、おじさんたち心配性で早め早めで１時間半前に到着。 　なので空港でビール　そして、ビール博物館でビール　これでもか！（笑） 　しかも、お昼食べれなかったので開演20分前にとなりのスーパーでサンドイッチ食べて…

　定時退社日ですし、今週はライブないので　ルネッサンスで泳いで来ました。 　目的は簡単、美味しいビールを飲むためです（笑） 　私の場合は、ゴルフでもお昼のビール、ライブも打ち上げのビール、QOLの場合は歌い終わった後のビール{%ビール(カシャン)hd…

　今月は、28日しかなくて　あっという間に終わる感の2月ですが、QOLは2回あります。 　そして、明日はまちポレでの開催、当然歩いて行けるので、時間を気にせずに・・・飲む（笑） 　ただし、ここの終了時間は22時　なので、夜の弱い私でも　ＯＫ牧場（笑） 　前回は、暗くて写真がほとんど使えなかったので、今回も速度犠牲に…

　最近嵌ってます、この黒ビール。 　今日も、焼肉とビールでした。最近は、BEL-MALTですねぇ。 　黒ビールって結構好きなのですが、普通は他のものより高いんです。しかも、なかなか売っていないので、普通のビールになるのですが、BEL-MALTは、なんと！89円。消費税入れても100円以下で買えちゃうんです。しかも、ベルギ…

　明日の牛タン前祝？　今日は歓送迎会だったので、歩いて行ってきました。 　そろそろ、鍋の季節だよね？って事で、2色鍋　私的には辛い方が好きかな？ 　お刺身は、ハマチ、サーモン、イカと極一般的な感じでしたが、けっこう美味しかったです。 　明日に備えて、今日は軽くって事でビールオンリーでしたが、けっこう盛り上がって…

　いや～　いわきに来てから１８年、今年が一番暑いんじゃないかと思います。 　そんな時は、やっぱり・・・ですよね？　お昼食堂まで歩いて暑くて、ヘロヘロで食事と言うよりやっぱり・・・飲みたい。さすがに会社の７－１１には、{%…

　最近また・・・・太りました（自爆） 　まあ、原因は簡単で、摂取量＞代謝量　だからです。 　運動も最近寒くなってプールの割合も減っちゃいました。そのぶん「ののか」が増えてます（笑） 　食べる量も、３食とも少しずつ増えて、特に夕食は食べ放題（自爆） 　このままだと、自己記録更新しちゃうので、少しだけがんばる事にしま…

　最近泳ぎに行く、頻度が減ってきてしまいました。 　↑は、週末のＦ協ライブです。今週は毎日宣伝しましょう。入場無料、アリオスへＧＯ！で。 　で・・・ルネッサンス。 　今入っているのがプールコース。平日限定とかナイト会員ではなくプールならいつでも使い放題のコースで６８００円／月です。 　入会したのが、適応障害で…

　最近、お酒が残るようになってしまいました・・・そんなに飲んでないのにね。 　↑　昨日の戦利品？（笑）　初ケイタクでしたが、このアルバムの中の曲中心だったので既に何曲かは覚えました。ナビにも記憶させたので暫く通勤のお供になると思います。 　やっぱり、ビールだよね？ 　先週のように体調…

　明日もなるべく早く行かなきゃ！　ダッシュするか？（笑） 　↑前回、まみぃが出演した時の写真です。顔本で宣伝したら、明日も行くよ！って返事がありました。 　mixiでは、こりんてんさんが明日の仕込み中って書き込みあったし、アントニオ杉岡さんも行けそうな感じでした。 　オリティさんは、まだ告知されていない７／３０にQOL…

　月火と２日間、整骨院「ののか」は、研修旅行？お休みです。 　↑は、昨日のABCライブです。足を組んでいるのは椅子が高いから（自爆）　踏み台かもう少し低い椅子希望・・・。 　月曜日は、ルネッサンスもお休みです。なのでプールも入れないので、「ののか」でマッサージが多いのですが、休みなので、会社のジムに行きました。・・・「の…