テーマ:ひとりごと

夏のような日でした

 今日は、起きたらとってもいい天気でした。  先週まで週末と言えばライブやゴルフ、出張などずっと出かけでいました。来週は、YOUR'Sへ行く予定で、再来週はゴルフ、その次は大阪ですから今週の休みは貴重ですね(笑)  まずは、先週風邪ひいて汗かきまくったので布団干しました。そして、溜まった洗濯をしました。今日の天気はホント洗濯…
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土曜日は・・

 今日も英会話の前にジム・・なはは、疲れたけどすっきりしました。  先週に引き続き今週も東京へ出かけます。お目当てはマーチン近藤さんのライブです。近藤さんは、私にギターを売ってくれた人です。つまり、ギター屋さんに勤めているので土日は忙しいのです。なので、ライブのご連絡を何度かいただいたのですが月曜日とかだったのでなかなか、いけませ…
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激ネム・・

 今日は、朝から会議でした・・・。  しかも、午前中に2本、午後から1本のトリプルヘッターです。ほとんど仕事出来んかったです・・。  先日インプラントのキャップ交換をしたって書いたのですが、合宿から帰って東京へ向かう時に歯を磨いていたら・・取れました。  キャップ=ネジでした(爆) まあ、ネジ締めしているのだからそのとおり…
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今日は OTODAライブです

 昨日はすごく疲れていましたが今朝は、だいぶ元気になりました。  なので、午前中にWalkingしてきました。だって、金曜土曜とずっと会議だったので何も出来なかったですから。  少し暑かったけど、こんな水辺を歩くのって気持ち良いですね。紫陽花も咲き始めてもうすぐ梅雨みたいです。今日も紫陽花をぬらす雨です~♪(自爆)  そし…
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かりゆしNight Vol.4

 眠いです・・。  昨日寝たのが確か・・2時前で 5時過ぎに何となく起きてしまいました。その後30分寝たところで7時半・・。あわててお風呂入って、ご飯食べて今日の合宿の準備でした。  何とか午前中ギリギリで終わったので、清算済ませて帰宅。スゲー眠かったのですがここで寝たら多分夕方だから・・・でも、ちょっと寝てしまいました(自…
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合宿してきました・・

 今日は天気が良いですが昨日は大雨でしたね?  昨日と今日の午前中 会社の仕事で合宿して来ました。  合宿と言っても朝起きて、みんなでランニングしたりはしません(笑) 要は、社内で打ち合わせをするとみんな忙しいのですぐに別の仕事にとられるのでまとまった時間が確保できません。なので、みんなを集めちゃえばその日だけは、この仕事に…
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誕生日に想う

 また、ひとつ歳を重ねました。  うれしくはないですが悲しくもないです。  何でかな? もともと、うれしいのは誕生日には何かご馳走があってって事もうちの場合はほとんど無かったので・・ケーキあったかな?記憶が・・(笑)  子供の頃は、みんなで誕生会してお互いの誕生日にはプレゼント交換なんてしていたから?  もちろんお金がそんな…
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サラダの元・・

 このところの暑さでサラダの元が順調に育っています。  プランターのリーフレタスや京菜です。今日も間引きましたが、すぐに埋まってしまいますね。この間引いたものは、私の栄養となっています(笑)  今日は、朝から夕方まで4本会議で、疲れたからジムへ行こうと思ったのですが、英会話の日でした。なので、英会話終わってからはさすがに嫌だ…
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雨の前のゴルフでした^^

 今日は雨・・の予報だったのですが・・。  それでも、少し降り始めが遅れたのでゴルフして来ました。予報を分析した結果、お昼まではほとんど降らないはずと思いました。  なので、18ホールスループレーならば、何とか降られずに済むはず・・という事でスタートしました。昨日とはガラリ変わって風はないものの寒いです。  実は今朝3…
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忘れなかった免許更新

 今日は、暦の上では平日ですね。なので、免許の更新に行ってきました。  確か、前回から更新が5年になったはず・・もう記憶も薄いですが(自爆)  福島県って、どうしても県庁所在地が中通にある関係で免許センターも、福島と郡山にしかありません。今は、いわきの方が人口が多いので少し考えてくれればいいのですけどね ・・。  はがき…
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ダイエットネタです^^;;;

これは・・  なはは、体重の変化です。数値はちと秘密です(笑)  去年の11月からトレーニングははじめたのですが、記録をとり始めたのは、3月に入ってからです。一応2ヶ月近いデータは、取れたのですが、ある法則があります。  それは、運動を継続的にしても、体重はリニアには減少しないって事です。  また、もうひとついえることは…
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誤球防止に・・

 ゴルフボールに名前入れちゃいました。  ゴルフしてて、結構困るのが自分のボール探しです。まあ、フェアウェイなど見えるところに打てばいいのですが、コース自体が曲がっていたり、見えない場所へ打っちゃったりもします。  そんな時に、ボールのメーカーと番号をこの判別に使うのですが、これがたまたま同じパーティの人が同じのを使っていたりす…
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今度は英会話~かな♪

 今日は、英会話でした^^  去年は、TOEICコースのセミナーを受けたのですが、結局目標達成出来ずでした。  ちゃんちゃん!  ・・で、終わってくれたら楽なのですが、取れなければ会社辞めるまで受け続けるシステムなのです(爆)  なので、今回は英会話コースに申し込みました。点数取るには、受験対策コースの方がたぶん…
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今年のプランターは・・

 今年も種まきの季節がやってまいりました(笑)  暖かくなってきたので、先々週あたりからプランターに種を蒔いています。二十日大根は、無事発芽したのですが、レタス関係は、全然芽が出ません。  おかしいなぁ・・って思っていたのですが、もくれんさんに「去年の種だからかな?」って言われて気づきました。  確かに去年の種でした(…
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選挙って・・

 Webでは、あえて公開していないのでしょうか?   (写真は先日歩いたときの桜です・・記事とは関係ないですから(笑))  今度の日曜日に福島県では参議院補欠選挙が行われます。私も投票しようと思い、いつものごとくWeb検索したのですが・・・。  これが全然見つかりません。どこかポータルサイトで特集くらいしているのかな?って…
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今日は・・ゴルフコンペ

 今日は会社のゴルフコンペでした。  この人数が回るのですから、けっこう大騒ぎです。昨日までは、天気予報が微妙で雨も覚悟したのですが、朝起きたら、快晴でした^^  昨日は、ちょっと訳ありで真夜中まで飲んでいたので朝はヘロヘロだったのですが、半袖でもいい気候だったので助かりました。訳あり飲み会は、mixiにでも書きましょうね(…
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出会いは偶然・・

 今朝 偶然 K成さんに会いました。  K成さんは、私が今の会社に入る時に アパート探しとか、諸手続きでお世話になった方です。  今朝は、いつもよりも5分だけ早く行動開始しました。この理由は、通勤途中の菜の花がちょうど見ごろを迎えたため恒例の写真を撮ろうと思ったからです。  道路わきに車を止めて、撮影開始・・って、思ったら…
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桜咲く~♪

 今日は、少し肌寒い一日でしたね。  それでも、天気は良かったのでどうかな?って思いましたが会社の桜は咲き始めました。  違う花ですが、順を追ってみるとちょうど咲いていく過程がわかります。  蕾が少し緩み始めています・・。  更に緩んでいき・・。  ちょびっと開き始めて・・。  初めは、下向きで開き・・・…
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食っちまった・・

 今日は会社の送別会でした。  19:00~だったので、定時ダッシュで・・・ジムへ!(爆)  18:00までがんばって 650kcalまでがんばって帰宅、シャワーを浴びてタクシー呼んで19時ギリギリセーフ!  ・・・と思ったらいつものごとくみんなの到着が遅れてました・・(#/__)/ドテ・・☆  ホント集合が遅い人たちです・…
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Live Bar QUEEN

 今日は、ライブでした^^  これでも、仕事が年度末を迎えて少し忙しかったのですが、それでもジムへ向かう私(自爆)  そして、一汗かいてからシャワーを浴びてライブ会場のBAR QUEENに向かいました。  ・・・とその前に、今朝は暖かくて昨年満開の菜の花の中写真を撮った場所で写してみたのですが・・・。  なはは、まだ菜の…
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ちょっと感心^^

 いや~朝起きたらこの前以上に腫れてました(自爆)  写真撮ろうとも思ったのですが醜いので没(自爆)  終業後早速歯医者さんへ行ってきました。消毒だったのですが、この悲惨な状態は2~3日だろうとの事でした。でも、さすがに少し気になったのか抗生物質を新たに2日分いただきました。そして、もう冷やしてもいいよ?って許可ももらったので今…
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ゴルフ~セーフ(笑)

 朝曇っていたのでドキドキでしたが・・天気はセーフでした^^  しかも、花粉もそろそろ終焉?意外と軽かったです^^  気温も10℃以上ありましたし風も微風・・・後はスコアだけかも(笑)  スタートは、絶好のセカンドショットをショートしてしまい、3パットのおまけ付きでダボ。  その後も、ドライバーはそこそこ当たるのですが、…
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水曜日が休みだと・・

 明日は、金曜日だった・・(^^;;;;  ホント一週間があっという間です。明日は、ボイトレです。・・・と思っていたらメールが来て先生が風邪でDownらしく明日もジムに行きそうです(爆)  今日も600kcalほど走って来ました。今まで、トータルで6キロほど減量出来ましたが、それでも先日書いたとおり2次検診になっちゃいました…
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しあわせは健康から(爆)

 健康診断の結果・・2次検診になってしまいました・・。  今回は自信があったのです。  だって、7月からタバコをやめ、11月からジムへ行き1月からは肉断ちをしてこの日を迎えたはずだったのですが・・。  ただ、BMI値はどうしようもないのですが、中性脂肪が215 正常値が35~150なので全然かすりもしなかったです・・。 …
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YAMAHA LL10T

 YAMAHAのLL10Tというギターです。  前の会社に勤めていた時に買いました。正月休みだったのでちょっと暇があり、フラっと立ち寄った楽器店。実はエレアコを買いに行きオベーションを弾いていたのです。  それでも、生音はやっぱり今一で、どうしようか考えていたのですがその時に、店員さんが持ってきたのがこれでした。  エレア…
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喉が痛ぃぃい!

 今朝から喉が痛くて・・・風邪かな?  原因は、大体想像がつくのです・・。だって、日曜に霙の中でゴルフしましたから(自爆)  インフルエンザかも?って心配したので一応医者には行ったのですがただの風邪みたいです。こんな日は、早く寝るに限りますね?  写真は、YAMAHAのAPXって言うエレアコです。昨日D-76の話をして…
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幸せの宝石箱~♪

 今回は、タイトルから出来ました。  でもまだ、完成ではないのです。それでも、公開してしまう私って・・(^^;;;;  1番を読むと、とってもかわいい歌詞で、ハッピー! \(^o^)/  ・・という感じです。なので、思いっ切り明るい歌にしてみました。テンポも軽く、ホント手拍子しちゃうくらいにね?  ・・・でも、2番…
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もう春だね^^ パート2

 今日も暖かい1日でした。  私の家の隣の裏に、ふきのとうが顔を出しました。それも、10個くらい^^  辞書で調べたら・・"早春、フキの根茎から出る若い花茎。香りと苦みを賞味する。"つまり、花なんですね^^    よく見ると、けっこう複雑な作りになっているのです。私は、やっぱり佃煮にして食べるのが好きですね。  ち…
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もう春だね^^

 3月3日はひな祭り~♪ 関係ないですが、ゴルフして来ました(笑)  ホント、3月とは思えない気温です。風もなくポカポカ^^  問題は、今年のファーストラウンドで練習もあまりしていないって事くらいで、気分はとっても良かったです。  今日は、いつものホームコースではなく、高速道路で2つ先、勿来まで行ってきました。ここも、まだいわ…
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ラジオ放送・・

 インターネットでラジオ放送をしています。  一般にラジオでも、テレビでもその目的は、リスナーや視聴者に聴いて、見ていただくことです。そして、公共放送以外は、スポンサーがいて放送する事によって商品を宣伝してそれが売れる事を期待しています。  でも、インターネットラジオの場合は、少し違います。スポンサーはいません。なので、放送…
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