Gan☆のひとり言

　一週間ぶりの会社は、けっこう疲れました。 　7日間連続休暇取ると、医者の診断書が必要だと言われました。山内クリニックや本町通りクリニックならすぐに書いてもらえるのですが、前回　共立病院の時は1ヶ月半かかりました・・サインしてる暇もないくらい忙しいのか・・。 　今日行くと6日間なので、診断書は要らないとの事、まあ症状は無…

　昨日は午後から呑んでましたし、自堕落な元旦でした・・風呂入るのも忘れたし（自爆） 　このままではマズいって事で、初打ちに行きました。予報は風は無しだけど３℃とか・・まあ、荒川ゴルフクラブは、ヒーターもあるし、最近暴れてるドライバーも戻しておきたかったので、行ってみました。 　みなさん考えることは同じようで、けっこう混ん…

　今日で今年は泳ぎ納めでした。 　ただ、スクールが休みなのに　ガキんちょが４レーン使ってて　泳げるレーンは１つだけ、浮遊死体２名　ガキんちょ１名　おばちゃん１名じゃ　ペースがバラバラでとっても疲れました。ゴルフもそうですが、終わりよければ・・ってのもありますし、最後がこれじゃね？　もし　対抗できるスポーツジムが他にもあれば乗り…

　今日もルネッサンス、最近　行ってるなぁ・・って、タイムラインを検索したら　先週のＱＯＬ終了から1週間連続で泳いでました。 　写真は、大根菜というか切った後の大根ですが、再生するって書いてあったんで　漬物とおでんの間を水に漬けておいたら・・再生しました。どこまで大きくなるかはこれからのお楽しみ、理想は柔らかい部分で漬物が出来れ…

　コロナ対策で営業を中止してたルネッサンスが本日から、リスタートしました。 　昨日までは車が全然止まっていなかったのですが、今日は昼間からけっこう満車でした。 　入って、消毒して検温は自動、でも　その他はあまり変わっていなかったです。 　ロッカーも一つ開けとかはなくて、サウナも普通に入ってました。シャワー室も変化な…

　休みの時は、基本お風呂に入りません。 　あ！　家の・・ですから。そこまで不衛生ではないのです（笑） 　この休みは、前日の9日はルネッサンスに行ったので、ここのシャワーでしたので8日以来になります。まあ、家のお風呂が嫌いなわけではないのですが、折角休みなので外の大きなお風呂に入りたいってのがあります。 　それと・・今回…

　いつも行ってるルネッサンスが改装工事で年末とっとと休んでしまいました・・・。 　震災以来5年間　改修工事をしていた　新舞子ハイツプール、去年くらいから会社で法人会員チケットの販売が再開されました。 　でも、震災の翌年にはルネッサンスの会員になってしまったので、行く機会はないかな？って思ってたんです。ゆったり館は、お休み…

　ゴルフの無い日は、毎日泳いでます。今週に関しては、ゴルフ後も行きましたから（自爆） 　ただ、その目的はマッサージチェアだったりしますけどね（笑） 　月曜日は、ここ休みなので、Blogったように、ゆったり館。やっぱり泳ぐなら、ルネッサンスの方が泳ぎやすいんですが、やってないんじゃしょうがないですから・・・。サービス業なの…

　閉会式見てたら、寝てしまいました（自爆） 　昼間に、プールで泳いだのが原因なのか・・・つまらないのか、よくわからないですが、とにかくON寝は、気持ちいいです。 　それにしても、日曜日は基本プールで泳ぐのですが、日曜日午後は、スクールもなく平和に泳げる時間で気に入っていたのです。でも、今日はまるで土曜日のような感じで泳げ…

　大晦日に、納めたばかりですが（笑） 　新年、あ・・・は、喪中なので書けませんのでご了承ください。12月に無事納骨も終わりましたので、いったんは落ち着いています。ただ、もう、実家と行っても弟の家になるので、あまり行かなくなると思います。 　写真は5月に行った合宿時に朝起きて撮りに行った山中湖からの富士山、一富士二鷹三茄子…

　ホント暖かくなったり、寒くなったり、この時期は日替わりです。 　こんな時は、室内プールなら安心、今日も泳いで来ました。 　来週からゴルフコンペが始まります。まだ花粉はあまり飛んでいないのですが、暖かくなると、飛ぶんですよね・・・。でも、寒いのは嫌だし・・・最悪なのは、前日が暖かくて雨が降り、当日は冬型北風ビュービューで…

　今日はゴル練するつもりだったのです。定時ダッシュに失敗し渋滞の中ようやく、荒川ゴルフ場にたどり着いたら・・・臨時休業でした（爆） 　そう言えば先週、放送でボール入れ替えのため3月末は、臨時休業します！・・・と言ってたような・・・。 　そんな時は、プール。ちょうど水着が古くなったので昨日新しくしたんです。なので、車には積…

　プールで泳ぐと、歯が取れるようです。 　泳いでて、突然だったので、思わず溺れそうになりましたから（笑） 　取れたのはインプラントではなく、前歯の差し歯ですが、なんも負荷かけていないのです。泳ぐときって、基本口で吸い、鼻から出す呼吸なので、水は多少入って来ますが、それだけなので、原因不明です。実は取れていた・・・のが、た…

　昨日は1000m、今日は1700m、2日で2.7km　久々に泳いだ！・・・って感じです。 　↑は、金曜日ですから。ショーケンさんがいっぱい撮ってくれたので、せっかくなので。 　寒くなると屋外活動＝ゴルフが減ります（笑）　食べる量は変わらんので体重は 　これを補うのに効率的なのが、プールなんで…

　・・・と言われても、小学校ですから、やってました・・・と言いづらい（笑） 　↑は、昨日のゴルフ、スタート前暇だったので、撮ってもらったのですが、真っ暗で横向きだったので、昨日は気づかず、露光調整して掲載してます、縦横比は変えてませんが（爆） 　昨日に続き早起きしちゃったので、朝のうちに買い物・・・って思ったら電話、ガス…

　最近泳ぎに行く、頻度が減ってきてしまいました。 　↑は、週末のＦ協ライブです。今週は毎日宣伝しましょう。入場無料、アリオスへＧＯ！で。 　で・・・ルネッサンス。 　今入っているのがプールコース。平日限定とかナイト会員ではなくプールならいつでも使い放題のコースで６８００円／月です。 　入会したのが、適応障害で…

　いや～　今日は　疲れてます（自爆） 　なので、今日はジムもお休みして、とっとと帰宅、夕食食べて今まで、倒れてました（自爆） 　最近花粉が飛んでますよね？ 　なので、ウォーキングも出来ず、ゴルフもマスクしながらですから　←でも、やるんかい！ 　そんな時にいいのは、やっぱり室内運動。まあ、会社のジムでもいいのですが…

　やっぱり昨日の肉は、私には高級過ぎたようです（笑） 　昨日帰ってからblogった・・はずですが、ほとんど記憶がない（自爆）状態で、今朝は４時半に起きました。目覚ましは、テレビショッピング（爆）でした。 　PCもテレビもつけっ放しでしたが、何故か電気は消してました・・・記憶無し。（自爆） 　肉とお酒は私の胃には厳しすぎるよ…