ちょっと動いたら・・・痛い！

　いや～　油断大敵。

　だいぶ痛みも取れた来たので、お昼に手術以来久しぶりのご飯もの、アジフライ定食食べて、帰りにジムに行って汗かいたら・・・~(>_<。)イタイ
　なので、今日の夕食は写真のようにまた、おでん定食になっちゃいました(爆)

　お酒もゴルフの時以来禁酒状態で、まあ普段は飲まなくても何とかなるんですが、これでライブやゴルフがあったら・・・やっぱり飲みたい！(爆)

　やっぱり暫くおとなしくしていた方がいいのかな？　医者には過度な運動はしないようにって言われましたがジムで３０分くらいの運動は過度なのかな？　前のインプラントは、手術直後に運動したら口中血だらけでしたけどね(笑)

　という事で、おでんの大根は、圧力鍋で１０分、他の練り物は半額のお値打ち品ですが、結構美味しかったです。そして、雑炊は３８円のニラとこの前買った３本78円のネギを少々こちらも同じく美味しかった。・・・でも、作り過ぎたです、明日の朝食べたらどうなっているのでしょう？おかゆ？(笑)

　さて、昨日お知らせした、２３日のＱＯＬですが、ある程度ですが出演者が埋まってきました。でも、まだ決定ではないのでご参考にして下さい。

　◆QUEEN オープンライブvol.７９ 忘年会スペシャルパーティー

　【時間】　2011年11月23日　13:00～22:00(出演者多数の場合はたぶん延長)
　【場所】　いわき市平字白銀9-1　グランパークホテルエクセルいわきB-1　BARQUEEN

　食べ物持込可・・・というか、作る人が忙しいので持ってきてください。
　飲み物持込不可・・・QUEENでオーダーして下さい。

　■現在の受付状況（敬称略）

　1 13:00～13:25　
　2 13:30～13:55　アベッチ
　3 14:00～14:25　齋藤 悠志
　4 14:30～14:55　PRISM
　5 15:00～15:25　
　6 15:30～15:55　Gan☆
　7 16:00～16:25　カミン
　8 16:30～16:55　こりんてん
　9 17:00～17:25　
　10 17:30～17:55　ふたりね
　11 18:00～18:25　
　12 18:30～18:55　
　13 19:00～19:25　
　14 19:30～19:55　チャー絆
　15 20:00～20:25　
　16 20:30～20:55　ロンリーグラフティー

　まだ空いてます(笑)　そして、今回もＳＰゲストが来そうです。決まったら書きますのでお楽しみに！

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