ジャージャー素麺

　ようやく、ジムに行けました＾＾

　震災時に壊れた給湯器も直っていて、これでシャワーも復活、よかったです。

　ジムに行くには着替えが必要なんです。なので、ボストンバックに靴と着替えを入れて持っていっているのですが、先週の月曜日から、ずっとロッカーに置きっ放しでした。今日も残業していたのですが、疲れたのでジムへ行っちゃいました。

　仕事はほとんど動かないので、精神は疲れますが、体は疲れません。なので、残業続けて帰ってビール飲んで寝る生活をすると確実に太ります。なので、ゴルフしたりプール行ったり休みには運動しているのですが、やっぱり週２日間じゃ足りないのです。

　水曜日は、定時退社日なのですが、このところQOLがあったので行けずホント運動不足が続いてました。なので、久々のジムは気持ちよかった！もちろん、運動なので疲れるのですが心地よい疲労感です。

　写真は、今日の夕食。そうめんにジャージャー麺のたれをかけただけですが、トッピングのトマトは家のプランター製です。今が収穫の最盛期みたいで一日１０個くらい食べれます。近くの人が計った放射能レベルは、0.1μシーベルト程度だそうですので、私のところも似たようなもんでしょう。なので、安心して食べてます。

　明日はちょっと早く帰ってチャリンコ整備しなきゃです。金曜日は、会社の納涼祭ですから。

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