ひきこもり・・か?(笑)
昨日はいい天気だったのですが、今日は 寒いし・・午後からザーザー雨・・・。

やっぱり、私の洗車は強力です(自爆)
結局 お昼は自炊で焼きそば、餃子定食。

このまま 一日ひきこもろうかとも思ったのですが、お風呂代わりに シャワーが必要? ルネッサンスでひと泳ぎ。
軽くのつもりでしたが、こんな天気だとご老人も少ないのか?空いてたので 気が付いたら・・2000m(笑)
先月は、合計 28.1km。月曜日は、休館日なので 平均すると 1km/日 以上は 泳いでます。
メリットもあるんです。何せ 自宅のお風呂にはほぼ入らないのでガス代が安い。まあ、月謝が8000円かかっているので、単に風呂代わりにはならないんですけどね。
問題は・・痩せない事。ここ1年間 キープしているって事は、逆に 泳がないと太るってことかな?
食事のコントロールは、リバウンドが怖いので やりたくないし・・入院するか刑務所か? どっちもストレスで病気になりそうなので、嫌だなぁ・・。
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メリットもあるんです。何せ 自宅のお風呂にはほぼ入らないのでガス代が安い。まあ、月謝が8000円かかっているので、単に風呂代わりにはならないんですけどね。
問題は・・痩せない事。ここ1年間 キープしているって事は、逆に 泳がないと太るってことかな?
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