たまには・・たいまん

　今週は食べ物に関しては、とってもストイックだったので、明日あたり美味しいもの食べたいなぁ‥。


　まだ、予約も何もしていないのですが、今月に関して言えばまだ行っていないんですよね・・・たいまん。

　今日は16時上がりにして、ルネッサンスへ行って泳いで来ました。水曜もテレワーク後行ってましたしやっぱり運動はしなきゃです。おかげで、シャワー上りの体重計は・・成果が出てました！

　朝は、パン食を止めて　チーズレタスとか、春雨スープ。昼は会社なので、ダイエットランチ。夜は、鳥ささ身か赤身の牛、さしみ・・こんにゃくとか、今日はこんにゃくの炒め物とかですませています。まあ、けっこう空腹はまぎれるのですが、やっぱり・・飽きるんですよね？

　なので、週一くらいは贅沢してもいいかな？って思い始めました。明日はゴルフなので終わったらメールしてみようかな？



　天気予報は、Yahooは雨、tenki.jpは曇、まあ起きてから考えましょう。スタートはゆっくりですし。

　来週はホントならオリンピックの開会式だった4連休　梅雨が明けてなければ涼しいのですが、明けてたら暑いよね・・。やっぱりスポーツは秋じゃね？

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