久々に爆睡?爆水?

 昨日は1000m、今日は1700m、2日で2.7km 久々に泳いだ!・・・って感じです。

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 ↑は、金曜日ですから。ショーケンさんがいっぱい撮ってくれたので、せっかくなので。

 寒くなると屋外活動=ゴルフが減ります(笑) 食べる量は変わらんので体重は

 これを補うのに効率的なのが、プールなんです。暖かいし、サウナもあるし、シャワーもあるので、お風呂も入れちゃいますし、何せ月契約なので行かなきゃ損!ですから。

 今週はゴルフ無しなので、土日と行きました。日曜、特に午後は子供のプール教室がないので10レーン全て使えるのでゆったり泳げます。もちろん、一人では何個フリーでも1レーンしか使えないんですけどね?(笑)

 それでも、同じレーンに人が少ないって開放感が違います。なので、今日はサクサク1000m後、後100mってやってたら1700mまで伸びました。

 そうそう、マッサージ椅子もあるんで、終わった後のケアも出来ます。月7800円、がんばって続けますか!

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