何かグダグダな生活

　前回会社を長期休んだ時は体は元気だったので泳いだりゴルフしたり出来ました。

　でも、今回は心筋梗塞後って事で体力は無いし、あまり負荷かけると再発は怖いし、立つとフラフラだしって感じでグダグダな生活になっちゃってます。意識レベルも相変わらずで、よく忘れ物するし、今までの事もまだ現実として受け入れていないのです。


　朝一だけはリハビリ行くって決めたので今日も８時に整体院へ行きました。筋力はだいぶ戻ったようですが、相変わらず立つとフラつくので、寝ながらのリハビリとなっています。でも運動強度はけっこう上がって息あがる程度です、先生も(爆)

　夕べは写真のひとりねさんが遊びに来てくれました。仕事が忙しくてお見舞いに来られなかったと言ってましたが、相方のともちゃんにはウーロン茶速攻で持ってきてもらったりして助かってますし、週末とかはけっこうみんな来てくれたので大丈夫だよ？と伝えておきました。

　美味しい減塩食研究してくれるそうで楽しみな反面、まず自分が食べてから持ってくるように言いました。適度な塩味って料理には重要なアイテムで　これがないとまずくなるのは明白ですからね。

　美味しい料理は、素材、火加減、塩加減で99%決まっちゃいますから。あ！納豆は食べれませんので作らないように(笑)

人気blogランキング
↑↑
人気blogランキング　 ポチッ！応援ありがとうございます。

Comments

[＝くろ＝]

ちゃんと主夫業等こなしてきたGan☆さんだから
体調が良くなるにつれて、グダグダも
それなりのちゃんとした生活に戻りますよ。
焦らずに＾＾

薬の副作用等でめまいがある時は、
視線の動きにご注意下さい。
急に視線を動かすと、
それもめまいの元になりますよ～
それと、
階段はなるべく手すりの傍を上り下り～です。

[Gan☆]

こんばんは　=くろ=さん＾＾

何かダラダラしている自分が嫌です。かと言って何か出来るわけもなく・・。
今日は泳いで来ました。やっぱり歩くよりはフラつきは少ないです。
そうそう、入院中は階段禁止でしたね・・。今は・・・2階には上がってません。
めまいがする時は特に下りが怖いです＾＾；

[＝くろ＝]

数年前から障害者となった私は、毎日がグダグダです。
でも、その中で精一杯生きています。よ。

今はまだ『リハビリ中』ということで
今の自分を受け入れてはいかがでしょう。
気持ちが楽になりますよ＾＾

美味しい減塩食。。。
是非ブログでご紹介下さいね～
私は来月健診…血糖値が心配です（＞＜；）

[Gan☆]

再び　こんばんは　=くろ=さん

ちょっち寝てました。
ホント　ON寝しちゃいます。
寝る時は数秒(爆)

リハビリ中なのがまた・・・ね？
そもそもなぜリハビリする事になったのか・・・。
まだまだ現実は受け入れられていないのです。